Förbredde precis frukosten till imorgon. Det blev två äggmuffins. Den största blev bäst. Hoppas de kommer smaka bra. 
 
Ingrdineser 
Kokosolja
1 ägg (för varje muffins)
Skvätt Vatten
 
Man kan både göra dem matiga eller som jag gjorde med hallon, kokos och russin. Ifall du gör matiga med t.ex ruccola, bacon och tomat. Ha lite salt i och peppar. 
 
Gör såhär:
Ställ ugnen på 200 grader. Smörj formen med koksolja. Vispa ägg och vatten fyll forman med det du vill ha i. Häll i ägg smeten. Sedan ställ dem i ugnen i 10 minuter jag hade några minuter till. De är klara när äggstaningen har stannat. 
 

Äggmuffins till frukost

Paleo recept Kommentera
Förbredde precis frukosten till imorgon. Det blev två äggmuffins. Den största blev bäst. Hoppas de kommer smaka bra. 
 
Ingrdineser 
Kokosolja
1 ägg (för varje muffins)
Skvätt Vatten
 
Man kan både göra dem matiga eller som jag gjorde med hallon, kokos och russin. Ifall du gör matiga med t.ex ruccola, bacon och tomat. Ha lite salt i och peppar. 
 
Gör såhär:
Ställ ugnen på 200 grader. Smörj formen med koksolja. Vispa ägg och vatten fyll forman med det du vill ha i. Häll i ägg smeten. Sedan ställ dem i ugnen i 10 minuter jag hade några minuter till. De är klara när äggstaningen har stannat.