Chiapudding blir allt mer populärt och nu kan man köra det i många olika smaker. Chiaoudding är gjort av ett frö som innehåller väldigt mycket protein. Dessa chiafrön kan man ha till bröd, matlagning eller som chiapudding. Det är väldigt mättande!
Recept:
2dl Kokosmjölk
2,5 msk chiafrön
Sedan blandar man ingredienserna tills fröna har svält tillräckligt. Ställ in det i kylen antingen under natten kan vara rätt passande om man vill ha det till frukost eller så kan det hinna stelna på tre timmar. Men det beror på hur mycket chiafrön man har i och hur mycket det sväller. Sedan när jag väl ska äta det så kan jag blanda i frystabär eller passionsfrukt för att få smak på puddingen.
